SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostro. No i za jakies 50 dni skoczny cykl masowy. I teraz pytanie , bedzie polowa kwietnia: zamierzam: dieta 2 g bialka, 1 g tluszczu i 3 g wegli Bilans obnize o jakies 1000 kcal w stosunku do aktualnego (czyli od podstawowego jakies 500 kcal, tak teraz na okoo licze bo jeszcze nie rozpisalem) Do tego dorzuce trening regeneracyjny (mniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2006-02-17 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeet Kune Do MMA Muay Thai Doce Pares koszt - 250zł za 2 dni Zapisy w Szkole Sztuk Walk Wojciecha Adamusika lub wplata na konto: SZKOŁA SZTUK WALK WOJCIECHA ADAMUSIKA ING BANK SLASKI O W LODZI UL PLANTOWA 1 77 1050 1461 1000 0022 5219 3525 Wplaty min 100 zl dokonujemy do 01.11.2012r! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19cb7e09dc8d4d719f0031d54e6abf63.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2012-09-26 14:09:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jak najefektywniej polaczyc takie preparaty jak Prostatan - olimp Zma - olimp Oraz Taki Stack sklad ponizej (SKŁAD) TRIBULUS TERRESTRIS ( owoc buzdyganka ziemnego ) - 1000 MG DAMIANA ( ziele damiana)- 300 MG KOREAN GINSENG (żeń - szeń koreański) -250 MG SAW PALMETTO (owoc palmy sabalowej) -125 MG EPILOBIUM PARVIFLORUM ( liść wierzbownicy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2007-02-03 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które produkty wybrać? masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się nad kupnem następnej odżwyki. Mam dylemat w który zestaw teraz zainwestować: 1 zestaw Olimp - Gain Bolic 6000 display 2 zestaw Olimp Carbo Vitalmax BCAA Amino 1000 Mega Capsules Ostrowia WPC 80 Proszę żebyście nie pisali żebym wziął ten zestaw który bardziej pasuje do moich braków w diecie bo dobrze o tym wiem tylko który polecacie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-10-24 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : trening siłowy ale w domowych warunkach, bieganie, basen,sauna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, bcaa, tse, energo x 1000 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak suple/odzywki doradzili teraz bcaa i Universal Animal Cuts 42sasz Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2011-07-26 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objadanie się,pomocy, liczę na Was

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie nie wiem co ze mną jest ! od kilku dni mam wieczorne napady objadania się, na takie jedno godzinne posiedzenie przy kompie potrafię wmłucić z 1000 kcal głównie węgle i tłuszcze, bo moje "menu" to głównie jogurty owocowe, słodzone musli i dżemy, zapijane piwem. nie mam pojęcia co mnie do tego prowokuje, odżywiam się dobrze, jem przez cały [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2008-02-16 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena sprzetu

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam zamiar zakupic troche sprzetu do cwiczen w domu. Pieniadze jakie moge na to przeznaczyc to 1000 zl. Sprzet ktory sobie upatrzylem wklejam nizej, prosze o opinie. Stojaki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Ławka: http://www.marbo-sport.pl/lawka-prosta-do-cwiczen-mh-l109.html Gryf prosty krótki 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-07-18 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps (400kap) Olimp Creatine Mega Caps (400kap) Planuję nimi zrobić dwa cykle oczywiście z przerwą pomiędzy bez kreatyny. 2.BCAA Activlab Bcaa 1000 XXL (240 tab.) I tu mam następujące pytanie czy włączać te aminokwasy do bilansu diety? Jeżeli tak to jak sprawdzić ile aminokwasów (bcaa) zjadam w normalnych posiłkach. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-05-13 07:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogi szutrowe, twarde, ścieżki miękkie, trawiaste, piaszczyste, wąski asfalt. Trasa arytmiczna: dużo podjazdów o zróżnicowanym nachyleniu, o długości od 100 m do ponad 1000 m. Zjazdy o różnej skali trudności: od łatwych do bardzo trudnych, szczególnie przy dużej wilgotności. Wybór ogumienia zależny od warunków pogodowych. Bufety na pętli: 2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2006-07-24 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - HMB

    Temat
    Myprotein

    [...] Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Preparatu nie należy stosować w przypadku ciąży, karmienia piersią lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE HMB Porcja 1g Ilość porcji w opakowaniu 250 Opakowanie 250g Zawartość jednej porcji zaw: 100% HMB 1000 mg.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2015-04-21 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy potrzebuje pomocy. Plan ćwiczeń.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez regulacji -Gryf prosty -hantle -obciążenie 123kg -stojak pod sztangę Nie chciał bym zakładać nowego tematu dla tego zapytam tutaj. Kupiłem OLIMP Gain Bolic 6000 1000 g dla tego że mam wielki problem z przybraniem na masie, wiem że podstawa to odpowiednia dieta ale nie wiem ze jest to u mnie nie możliwe dla tego zrobiłem ten zakup. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2011-11-29 12:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Vitamin D 2000

    Temat
    Ostrovit

    [...] wapniowo - fosforanową, reguluje wydzielanie insuliny. Zalecane dawkowanie Stosować 1 porcję (1 tabletkę) dziennie przed posiłkiem. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60tabs SKŁADNIKI AKTYWNE Vitamin D 2000 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina D3 (cholekalcyferol) 50 µg (2000 iu) 1000%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2015-08-26 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkami i z innymi suplementami. Zalecane dawkowanie Przyjmować 1 porcję (1 kapsułka) ze szklanką wody trzy razy dziennie przed posiłkami (śniadanie, obiad, kolacja) Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE 100% Ultra-Premium CLA Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90kap Zawartość jednej porcji zaw: CLA Premium: 1000 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2013-07-03 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyfrowka

    Temat
    Targowisko

    [...] krokach Pamiec 16 MB. Ustawienia: Ostrość: ustalona, dwa stopnie ręcznej regulacji Makro: 20~30cm, normalny: 80cm - nieskończoność Spust: Mechaniczny i elektroniczny 1/4~1/1000 sek. Ekspozycja: Programowany AE Kompensacja: +/- 2EV (kroki co 0.5EV) Ekwiwalent ISO: Auto (100-200) Lampa błyskowa: Auto/auto z red.cz.oczu/doświetlenie/wyłączony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-04-27 13:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki HCG?

    Temat
    Doping

    Siemka chłopy, leciałem na propku przez 3 miesiące. Planuję odblok HCG tylko teraz dylemat. Ze starych czasów pamiętam, że zawsze dawka wynosiła 5000 co 5 dni czyli 1 cała ampułka. A teraz piszą żeby walić po 1000 a nawet po 500. Pytanko dlaczego właśnie tak i jak mam tę dawkę z jednej ampuły podzielić? Dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12589 Data: 2011-09-12 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moim celem redukcja. Budowa ciała - endomorfik Dieta ok. 1558 kcal. Wcześniej prowadziłem dietę głodówkową, ale postanowiłem ją zmienić. Aktualnie moja dieta wynosi ok. 1000 kcal na 3 posiłkach i powoli z tygodnia na tydzień dodając kcal chcę dojść do mniej więcej takiej diety jak ułożyłem. Nie chcę gwałtownie zmienić diety bo z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-04-04 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja taknki tłuszczowej Cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ochronie masy miesniowej moje odzywki ktore zamierzam kupic: USA LABORATORIES Cutting Edge 120 tab, OLIMP Thermo Speed Mega Caps 90 kaps./1290mg, NUTREND BCAA + L-Carnitin 1000 ml i oczywiscie zastosowanie diety ok 2000tys.kal i cwiczenia areobowe bieganie 3 razy w tyg i 4 razy siłownia prosze o swoje opinie.Dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-01-27 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping z efedryny

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuje mocnego kopa ale nie w du tak na 2 godzinki przed zawodami zastanawiam się nad efedryną czy to dobry pomysł na zawodach biegi do 1000 m schody 10 pięter z 15kg na plecach i drążek do bólu proszę o konsultacje albo inne propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 75 Wzrost: 168 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 196 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-03-26 23:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALIFE NOWA FIRMA W SKLEPIE SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1900 325 tab 83,70 BCAA 2250 100 tab 61,10 Amino 4600 400 tab 122,20 7 days (multi vitamina) 90 tab 39,50 Amino Liquid 50.000 500 ml 53,60 Amino Liquid 50.000 1000 ml 88,40 Super Pro 91% 750 gr 81,80 Pure Creatine 500 Gr 49,90 High Potency Glutamin 500 gr 106,30 Na uwage szczegolnie zasluguja produkty: Amino 1900 i 4600 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2005-09-02 07:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - N1 Shot

    Temat
    Nutrend

    [...] Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 60ml SKŁADNIKI N1 Pre-Workout Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Beta-alanina 2500 mg L-arginina 2000 mg Tauryna 1000 mg Glukuronolakton 500 mg Kofeina 200 mg Ekstrakt z guarany 500 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 250 mg DMAE (dimetyloaminoetanol) 20 mg Witamina C 200 mg 250% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2017-01-20 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)